여성은 출산 후 신체에 다양한 변화를 겪게 되는데, 모발도 이러한 변화에서 예외가 아닙니다. 산후탈모는 여성들이 흔히 경험하는 증상입니다. 과도한 탈모를 해결하려면 생활 습관 교정, 적절한 영양 섭취, 적절한 헤어 케어 제품 사용이 필요합니다. 아래 기사에서 옴니아와 함께 이 정보를 살펴보세요!
산후 탈모의 원인
산후 탈모는 출산 후 많은 여성들이 경험하는 흔한 현상입니다. 이 상태는 주로 여성 호르몬의 변화로 인해 발생하며, 통계에 따르면 여성의 30~40%가 이 문제를 겪는다고 합니다.
여성의 모발 교체 속도는 체내 에스트로겐 호르몬 수치의 영향을 받습니다. 에스트로겐 수치가 높으면 탈모가 느려지고 모발이 굵어집니다. 반대로 에스트로겐 수치가 낮으면 모발 교체 속도가 빨라져 탈모와 가늘어짐 또는 대머리가 증가합니다.
일반적으로 모낭의 약 90%는 성장기에 있고 10%는 휴지기에 있습니다. 2~3개월이 지나면 오래된 모발이 빠지고 새로운 모발이 이를 대체합니다. 그러나 산후 탈모의 경우이주기가 더 일찍 발생합니다.
체내 호르몬의 변화
임신 중 호르몬 변화는 많은 여성의 산후 탈모의 주요 원인입니다. 임신 중에는 에스트로겐이 더 많이 분비되어 머리카락의 수명이 늘어나고 탈모 속도가 줄어듭니다. 결과적으로 임신 중 여성의 머리카락은 더 두꺼워지는 경우가 많습니다.
출산 후 에스트로겐 수치는 점차 감소합니다. 이때 머리카락은 자연적인 주기에 따라 빠지게 될 뿐만 아니라, 임신 중에 빠지지 않았던 머리카락의 양도 빠지게 됩니다. 따라서 출산 후 약 3~4개월이 지나면 여성들은 머리카락이 가늘어지는 등 탈모가 많이 발생하게 됩니다.
또한, 모유수유를 하면 엄마의 몸에서는 프로락틴이라는 호르몬이 분비되는데, 이 호르몬은 모유를 더 풍성하게 해주지만 에스트로겐도 억제해 탈모가 더 많이 발생하게 됩니다.
산후 빈혈
산후 빈혈은 영양 결핍으로 이어져 탈모를 유발한다. 산후 빈혈은 산모가 임신 중 필요한 양의 철분을 보충하지 못한 경우, 출산 시 급성 혈액 손실, 산모가 모유수유와 회복에 필요한 영양분을 충분히 공급하지 못하는 식생활로 인해 발생할 수 있습니다. 일부 산모의 수면 부족, 정신적 스트레스, 출산 후 수면 장애 등도 빈혈을 유발할 수 있습니다.
영양실조로 인한 산후탈모
임신 중에 산모가 흡수한 영양분은 태아에게 영양을 공급하는 데 사용됩니다. 출산 후에는 이러한 영양분이 농축되어 아기에게 필요한 젖을 생성하게 되어 신체에 영양분이 부족하게 되어 탈모를 비롯한 많은 건강 및 미용상의 문제가 발생하게 됩니다.
심리적 장애
임산부와 산후 여성은 종종 높은 수준의 불안과 스트레스를 경험하며, 이는 산후 우울증과 같은 심리적 장애를 유발할 수 있습니다. 이러한 장애는 두피와 모발을 포함한 신체의 여러 부분으로 가는 혈류를 조절하는 신경 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 모발로 가는 혈류가 감소하면 모발이 부서지기 쉽고 빠지기 쉬워질 수 있습니다.
화학 헤어 케어 및 스타일링 제품 사용
산후 여성은 두피가 약해지고 기름기가 많아 화학 헤어 케어 및 스타일링 제품을 사용할 때 모발이 끊어지거나 탈모에 더 취약할 수 있습니다.
두피 곰팡이로 인한 산후 탈모
일부 산모는 두피 곰팡이로 인한 탈모를 경험할 수 있으며, 이는 탈모와 가려움증을 특징으로 합니다. 이러한 증상을 발견하면 적시에 의학적 조언과 치료를받는 것이 중요합니다.
산후 탈모는 얼마나 오래 지속되나요?
산후 탈모는 많은 산모에게 흔한 고민거리입니다. 이 문제를 줄이는 열쇠는 균형 잡힌 영양가 있는 식단을 유지하고, 가벼운 운동을 하며, 적절한 헤어 케어 제품을 사용하는 것입니다.
일반적으로 산후 탈모는 신체가 호르몬과 영양소 요구량의 변화에 적응하면서 3~6개월 후에 서서히 감소합니다. 그러나 탈모의 지속 기간과 정도는 유전 및 전반적인 건강 상태와 같은 개인적 요인에 따라 달라질 수 있습니다.
산후 탈모가 1년이 지나도 지속된다면 다른 근본적인 요인에 의한 것일 수 있습니다. 이 경우 보다 구체적인 진단과 치료 계획을 제공할 수 있는 의료 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다.
오웨이의 탈모 방지 및 발모 촉진 제품 사용하기
산후 탈모를 개선하고 싶다면 그에 맞는 제품라인을 선택해야 한다. 위에서 언급했듯이 출산 후 두피와 모발은 매우 약하고 민감합니다. 따라서 화학 물질이 포함된 제품 라인은 두피에 자극을 주어 건조한 모발과 파손의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 옴니아는 유기농 제품으로 인정받기 위한 기준을 충족하는 제품 라인을 사용할 것을 권장합니다.
오웨이의 탈모방지 및 발모촉진 제품세트는 바이오 에너지 공법으로 재배한 성분에서 추출한 샴푸, 컨디셔너, 헤어스프레이로 구성되어 있어 모발과 두피에 안전하여 어린이, 산후 여성이 사용하기에 적합합니다.
바이오다이나믹 농법은 모든 자연 요소, 계절의 시기, 태양과 달, 지구의 관계를 활용하여 작물을 재배하는 기본 원리를 적용합니다. 이 방법을 사용하는 농업에서는 농부들이 토양을 비옥하게 유지하고 공생을 육성하기 위해 작물을 윤작해야 하며, 화학비료, 유전자 변형 유기체 및 농약을 사용하지 않아야 합니다.
그러므로 오웨이와 같은 바이오에너지 제품의 원료는 가장 순수하고 깨끗하며 소비자의 건강에 안전합니다.
Omnia에서는 고객이 헤어 케어 및 스타일링에 Oway 또는 British M과 같은 유기농 제품 라인을 항상 우선적으로 사용합니다. 산후 탈모의 경우 다음과 같은 제품을 사용할 수 있습니다.
- 미세 자극 헤어 배스 샴푸는 탈모를 예방하고 모발 성장을 촉진합니다.
- 덴시파잉 레미디(Densifying Remedy) 일반 두피용 탈모 방지 및 발모 촉진 스프레이;
- 탈모를 예방하고 모발 성장을 촉진하는 바이바이라이징 리트먼트 민감성 두피 스프레이입니다.
또한, 두피를 건강하게 유지하고 산후 탈모를 줄이고 모발 성장을 촉진하기 위해 클렌징-디톡스-밸런싱 및 두피 회복 촉진 서비스도 제공합니다. 거기에서 건강한 모발 싹이 엄마에게 굵은 모발, 윤기 있고 강한 모발, 비듬 없는 “무성한” 두피를 돌려주는 데 도움이 됩니다.
산후 탈모는 여성들의 무서운 집착 중 하나이다. 하지만 하루 일정을 바꾸고, 긍정적으로 생각하고, 영양분을 보충하면 이러한 상황을 극복할 수 있습니다. 게다가 옴니아가 선보인 오웨이 탈모방지 및 발모촉진 제품도 사용해보세요!
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